Солярий: вред и польза

Всегда и во всем существуют как положительные, так и отрицательные стороны. Вот так и с процедурой загара в солярии. Одни посетители говорят, что на них такие посещения влияют благотворно, а кто-то остался недоволен либо нет возможности посещать солярий по медицинским предписаниям. Надо разобраться, какую пользу приносит солярий и что за вред он может нанести.

Солярий: вред и польза

Солярии бывают домашние и профессиональные. Домашний солярий, конечно же, по своим техническим характеристикам значительно уступает профессиональным. И время, которое необходимо потратить для достижения одинакового эффекта от посещения профессионального или домашнего солярия, значительно разнится. Но в домашнем солярии есть и преимущества – он только ваш собственный и ничей больше. Домашний солярий подойдет, скажем так, для брезгливых или сверхчистоплотных людей.

Одно из новшеств – это турбосолярий, в котором присутствует усовершенствованная система охлаждения, благодаря этому перегрев телу и голове не грозит, но ожоги никто не отменял.

Преимущества загара в солярии

Итак, перечислим достоинства солярия и заодно это ответ на вопрос, можно ли загорать в солярии:

  • Выработка организмом витамина D в осеннее-зимний период. Благодаря этому витамину укрепляется костная и мышечная ткань.
  • При загаре в солярии выделяются эндорфины, и осеннюю или зимнюю депрессию снимает как рукой.
  • Можно заранее подготовить кожу перед началом летнего сезона или перед поездкой в жаркие страны зимой.

Врачи рекомендую умеренно посещать солярий в таких случаях:

  • частые простудные заболевания;
  • при хронических бронхитах или воспалениях легких;
  • при депрессиях или «угнетенном состоянии души»;
  • количество витамина D в организме недостаточно;
  • если на коже есть небольшие гнойнички, а также плохо заживающие раны или небольшие язвы.

В случаях, когда солярий рекомендован врачами, следует четко установить время пребывания в солярии, чтобы не навредить коже.

Недостатки загара в солярии

В любой «бочке меда» присутствует своя ложка дегтя. Далее речь пойдет о недостатках солярия:

  • Кожа под воздействием ультрафиолетовых лучей быстрей высушивается и обезвоживается, что приводит к преждевременному старению кожи.
  • Если не защищать волосы, то они становятся слабыми и ломкими.
  • В редких случаях возможно возникновение злокачественной опухоли. По подсчетам ученых, благодаря моде на солярий число заболевших раком кожи выросло в несколько раз.
  • При частом посещении солярия верхний слой кожи способен утолщаться, поэтому возникают проблемы с закупоркой пор.

Противопоказания и побочные действия

В солярии не рекомендуется загорать в следующих случаях:

  • если кожа очень белая или нежная;
  • при беременности и во время кормления грудью;
  • если есть кожные заболевания;
  • при приеме антибиотиков, транквилизаторов и других препаратов, перечень которых может озвучить только врач.

Противопоказания солярия, которые существуют и выражаются в категорическом запрете на посещения:

  • обострение хронических заболеваний или если заболевание находится в острой форме;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • тяжелые формы туберкулеза;
  • болезни сердца;
  • астма;
  • аллергия на солнце.

После ознакомления с недостатками солярия не стоит сразу категорично отказываться от его посещения, просто стоит помнить, что все полезно, главное знать меру. Если посещения по времени незначительны и при этом посетитель пользуется специальной косметикой для солярия, которая оберегает кожу, то зачем себе отказывать в удовольствии? Иметь красивый цвет кожи, а зимой еще и дополнительно получать витамин D всегда полезно. Лучше всего перед посещением солярия просто посоветоваться с врачом и с учетом типа кожи определить для себя оптимальное время для загара в солярии. А потому, что для вас солярий – вред или польза, решать только вам.