От чего появляются прыщи

Прыщ – упрощенное, простонародное, название акне, или угрей. Такого термина в медицине не существует. Акне или угри – закупорка сальной железы кожным салом с ее последующим воспалением или без него. Чаще всего акне начинаются в подростковом возрасте и могут продолжать появляться до 25 – 30 лет.

Существует несколько разновидностей угрей:

  • Невоспалительные элементы: комедоны. Комедон - закупоренная сально-роговой пробкой сальная железа, которая не воспалилась. Существует 2 варианта комедонов – открытые (черные угри) и закрытые (белые угри). В открытых комедонах образовавшаяся пробка сообщается с воздухом, при этом она окисляется и чернеет. Закрытые комедоны остаются «белыми», так как воздух не имеет к ним доступа.
  • Воспалительные элементы (они же прыщи): папулы (узелки), пустулы (гнойнички) – появляются не только при закупорке, а и при воспалении сальной железы. Если появились гнойнички, это говорит о присоединении вторичной инфекции (обычно это бактерии рода стафилококк)

Причины появления прыщей

На самом деле, не существует единственной причины, из-за которой появляются прыщи. Так, например, у прыща нет конкретного возбудителя. Те бактерии и простейшие, которые обнаруживаются в закупоренной сальной железе, присоединяются к уже появившемуся прыщу, а не создают воспаление.

Чаще всего при появлении угрей говорят о нескольких причинах их появления. Рассмотрим самые основные из них.

  1. Нарушение баланса гормонов.
    Почему появление прыщей связывают с началом полового созревания? Дело в том, что половые гормоны, которые начинают вырабатываться в этот период, вызывают чрезмерную продукцию кожного сала сальными железами. Что, в свою очередь, может привести к закупорке и воспалению железы – появлению прыща.
    Этим и объясняется появление прыщей перед менструацией у девочек – происходит выброс гормонов.
    Также возможен другой вариант – гормонов может быть нормальное количество, но сальные железы могут оказаться гиперчувствительны и к обычному содержанию их в крови и все равно продуцировать слишком много секрета.
  2. Наследственность.
    Если у ваших родителей, бабушек или дедушек были прыщи – вы в зоне риска. Ведь определенный тип кожи вам достался от одного из родителей, и тут уж как повезло.
    По наследству передается и гиперкератоз – при этом состоянии протоки сальных желез более узкие, чем обычно. От чего могут появляться закупорки сальных желез и сами прыщи. Также по наследству передается чрезмерная чувствительность к половым гормонам.
  3. Снижение иммунитета.
    Организм умеет бороться с любыми проблемами самостоятельно с помощью иммунной системы. При этом с любыми воспалительными заболеваниями, в том числе и на коже, он должен справляться сам. Но часто этого не происходит из-за снижения как общего иммунитета (защиты всего организма), так и местного иммунитета (защиты кожи). Причем часто защиту кожи обладатель прыщей сам подставляет под удар, выдавливая воспаленные прыщи. Тем самым нарушается целостность кожного покрова и инфекция получает более легкий доступ к прыщу.
  4. Заболевания организма.
    Организм избавляется от продуктов переработки через желудочно-кишечный тракт, почки и кожу. Также в системе «очистки» организма участвует печень. Если имеются проблемы с каким-либо из этих органов, «отдуваться» придется коже. Выведение токсинов через кожный покров обязательно будет сопровождаться появлением прыщей. Поэтому нужно проверить состояние указанных органов прежде чем лечить угревую болезнь.
    Часто к проблемам с кожей приводит дисбактериоз, отличительной особенностью которого может быть полное отсутствие жалоб на плохую работу кишечника.
  5. Стресс.
    Почему появляются прыщи при стрессе? Дело в том, что при любых нервных перегрузках активируются надпочечники, выбрасывающие в кровь изрядную дозу гормонов. В том числе и тех, которые вызывают гиперпродукцию кожного сала.
    При стрессе также нередко происходит снижение защиты организма, поэтому не удивляйтесь, если после неприятных ситуаций или на сессии у вас появляются прыщи. Стресса, к сожалению, не избежать, но можно укреплять здоровье кожи приемом витаминов и достаточным уходом.

Часто в причины появления прыщей записывают несоблюдение здорового режима питания – чрезмерное употребление сладкого, жирного. Это связывают с тем, что в организме простые углеводы (из них состоят все сладости) преобразовываются в жиры, которые используются в организме в том числе и для продукции кожного сала. Но связь такой пищи с появлением прыщей клинически не доказана. Все строго индивидуально.

Профилактика появления прыщей

Теперь вы знаете, от чего появляются прыщи. Давайте попробуем выяснить, как можно предупредить их появление. Для этого желательно применять следующую тактику:

  • заведите для лица отдельное полотенце
  • старайтесь не прикасаться к лицу в течении дня
  • используйте минимальный набор средств по уходу за лицом и никогда не умывайтесь обычным или дегтярным мылом (мыло полностью снимает защитный жировой слой кожи)
  • старайтесь пользоваться некомедоногенной косметикой (на каждом тюбике и флаконе есть пометка, если средство не вызывает прыщи)
  • периодически принимайте комплекс витаминов с витаминами для кожи
  • не выдавливайте уже появившиеся прыщи