Черные круги под глазами: причины, как избавиться

Очень часто человек сталкивается с такой актуальной проблемой как черные круги под глазами. Они отталкивают своей непрезентабельностью и портят общий внешний вид. В современном мегаполисе каждого третьего человека интересуют всевозможные способы избавления от этого недуга.

Причины появления

Почему черные круги атакуют почти каждый организм? Причины бывают различными:

  • Курение и употребление алкогольных и наркотических веществ, приводящее к сужению сосудов и нехватке кислорода;
  • Недосыпание, при котором кожа лица становится светлей, а сосуды заметней;
  • Частые стрессы и сопутствующее накопление токсинов в коже;
  • Длительная работа за компьютером, отсутствие физической активности, от чего черные круги становятся только больше.

Так же причина кроется в нехватке витаминов, наследственных заболеваниях или заболеваниях глазного аппарата. Даже банальная аллергия на пух, шерсть и т.д. способна вызвать черные круги под глазами. В таких ситуациях следует незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы назначить правильный курс лечения и последующей профилактики.

Симптомы, признаки и диагностика

Глядя на кожу вокруг глаз, врач способен диагностировать различные заболевания, касающиеся не только переутомления. Нередко темные круги и точки являются симптомом заболеваний почек, нервной системы и даже кишечника.

Как избавиться от черных кругов под глазами

Как избавиться от черных кругов под глазами? Лечение крайне вариабельно. Существует ряд косметических процедур, которые можно легко провести в домашних условиях. Массаж век делается нежными похлопывающими движениями подушечек пальцев по направлению от латерального угла глаза к медиальному, по нижнему веку. Между носовой перегородкой и внутренним углом глаза находятся венозные и лимфатические узлы, куда направляется межтканевая жидкость. После массажа необходимо нанести дневной крем для кожи век.

Гимнастика для век:

  1. Установить подушечки указательных пальцев на внешних уголках глаз;
  2. Сильно зажмуриться на 5-6 сек.;
  3. Расслабить веки;
  4. Повторять 11-15 раз 1-6 раза в день.

Нелишне обратить внимание на косметические средства, улучшающие циркуляцию лимфы и крови, в состав которых входят крапива, пион обыкновенный, иглица и т.п.

Как быстро убрать темные круги под глазами

Здесь помогут различные матирующие и маскирующие косметические средства, такие как консилер, тональный крем. Не менее эффективными могут оказаться и народные средства.

Картофельная маска
  1. 3 ч. л. тертого картофеля смешать с 1 ч. л. оливкового масла.
  2. На кожу вокруг глаз нанести растительное масло.
  3. Следом нанести маску на 20-25 минут.
  4. Промыть глаза крепко заваренным чаем.
Огуречная маска
  1. Натереть огурцы на мелкой терке.
  2. Измельчить кинзу или петрушку.
  3. Смешать ингредиенты, каждого по 1/2 ст. л.
  4. Добавить 1/2 ст. л. сметаны.
  5. Нанести на 15 минут и смыть проточной водой.
Кубики льда
  1. Заварить настой ромашки или шалфея.
  2. Остудить и залить в формы для льда.
  3. Поставить в морозильную камеру и дождаться полного замерзания.
  4. Умывать/протирать кожу в области глаз с утра.

Профилактика черных кругов под глазами

Профилактика появления зловредных кругов достаточно проста и выполняема:

  • необходимо уделять больше времени сну и отдыху, причем в ночное время суток;
  • уменьшить время нахождения за компьютером до предельно допустимых значений;
  • включать в свой рацион здоровую пищу, свежие фрукты и овощи;
  • ограничить прием соленых, жирных, копченых и жареных продуктов;
  • по мере возможностей отказаться от вредных привычек;
  • проводить лишнее время на свежем воздухе;
  • стараться правильно выбирать косметику для своего типа кожи;
  • не использовать слишком жирные кремы.

Существует множество факторов происхождения черных кругов под глазами, и следует отметить, что избавиться от них не так просто. Поэтому важно выбирать оптимальный образ жизни, комфортный для себя и своего организма, чтобы избежать неприятных новшеств на своем лице и не задумываться, как убрать черные круги под глазами.