Натоптыши на ногах и ступнях

При ношении неудобной или новой обуви могут образоваться мозоли на ногах, которые при высыхании со временем могут превратиться в сухие шишки, которые называются натоптышами. Сначала натоптыши на ногах могут совсем не мешать и не причинить никаких неудобств, но рано или поздно ходить станет неудобно, появится ощущение зуда и жжения. Как правило, образование натоптышей происходит на пальцах ног и на «подушечке» подошвы стопы.

Причины появления натоптышей

Основной причиной появления натоптышей является неправильно подобранная обувь. Тесная обувь, а также обувь с жесткими стельками или высокими каблуками способствует увеличению нагрузки на ступни. Деформация стопы (например, костные наросты или плоскостопие) ведет к неравномерному распределению давления на стопу. На том участке стопы, на которое оказывается максимальное давление, образуется натоптыш. Помимо этого, распространенными причинами появления натоптышей на ступнях является нарушенное кровообращение, лишний вес и потливость ног.

Симптомы, признаки и диагностика

Чтобы узнать о том, как выглядит натоптыш на ногах, достаточно рассмотреть фото. Первым признаком появления натоптыша служит покраснение и небольшая припухлость ступни. Затем он станет участком кожи серого или желтого цвета, не имеющим границ. Поверхность натоптыша может быть как гладкой, так и шероховатой, иногда с трещинами различной глубины.

Форма натоптыша может быть выпуклой или плоской, чувствительность кожи на этом участке, как правило, занижена. Обычно дискомфорт или боль начинают чувствоваться при ходьбе. При воспалительных процессах или инфицировании болезненные ощущения увеличиваются.

Лечение натоптышей на ногах

Перед тем, как удалить натоптыш на ногах, необходимо устранить причины его появления – например, заменить тесную или жесткую обувь на каблуках на свободные туфли или ботинки. Следующим вопросом будет – как убрать натоптыши? Избавиться от этой проблемы помогут народные средства, а также аптечные препараты.

Если образование натоптышей происходит из-за плоскостопия или деформации костей, следует обратиться к врачу, который даст рекомендации, как лечить эту проблему.

Народные средства

Приняв решение удалить натоптыши в домашних условиях, нужно запастись терпением и временем, поскольку избавиться от натоптышей на ступнях за один раз, скорее всего, не получится.

Рецепт 1. Весьма эффективным народным средством является ванночка с апельсиновым маслом, которое очень хорошо заживляет трещины и ранки. В такой ванночке нужно пропарить ноги в течение 15 минут, после чего следует обработать натоптыши пемзой. Как правило, после 2-3 процедур проблема бывает решена.

Рецепт 2. Также можно избавиться от натоптышей на ступнях с помощью лука и картофеля. Эти компоненты необходимо натереть на крупной терке, смесь слегка отжать и нанести на поврежденное место, закрепить бинтом и одеть сверху носки. Лучше делать эту процедуру на ночь, а утром снять носки и обработать размягченные натоптыши пемзой.

Аптечные средства

Также, собираясь провести лечение натоптышей на стопе, можно посетить любую аптеку, в которой можно найти массу препаратов, помогающих решить эту проблему. Как правило, это кремы и мази, в составе которых присутствует салициловая кислота. Это вещество способствует размягчению, а затем и отслойке затвердевшей кожи натоптыша.

Еще одно эффективное средство от натоптышей на ногах – это специальный пластырь, который нужно наклеивать непосредственно на натоптыш, а сверху фиксировать обычным пластырем. Средство нужно носить в течение 48 часов, при необходимости можно повторить процедуру.

Лечение у врачей

Застарелые натоптыши, а также натоптыши на ступнях со стержнем лучше лечить у специалиста. Для избавления от наиболее сложных натоптышей существует несколько вариантов лечения. Наиболее эффективные из них:

  • Аппаратный педикюр. Процедура проводится путем распаривания, а затем удаления омертвевшей кожи специальным аппаратом.
  • Удаление с помощью лазера. Это процедуру проводят для лечения самых глубоких натоптышей. Одновременно с удалением, лазер уничтожает бактерии и лечит поврежденные участки кожи.
  • Удаление жидким азотом. Как правило, данный метод используется для удаления мозолей. Но с застарелыми или стержневыми натоптышами он также может справиться. Суть метода заключается в обработке жидким азотом натоптыша с последующим удалением отслоившихся тканей.

Профилактика образования натоптышей на ногах

Чтобы избежать появления натоптышей соблюдать следующие рекомендации:

  1. Носить удобную обувь соответствующего размера, стараться как можно реже надевать обувь на высоких каблуках или со слишком плоской подошвой.
  2. Чтобы избежать потливости ног нужно носить носки из натуральных материалов.
  3. Чтобы уменьшить давление на стопу можно использовать подкладку из мягкого материала.

И самое главное, о чем необходимо помнить – нельзя запускать натоптыши, иначе избавиться от них будет намного труднее. Также не стоит забывать о регулярном уходе за ногами: делать педикюр, обрабатывать ступни пемзой, делать горячие ванночки, использовать смягчающий крем. Все эти меры помогут избежать появления натоптышей в будущем.

Читайте также