Как правильно загорать в солярии

Изначально солярий был изобретен в медицинских целях и лишь немного позже красавицы всего мира с помощью него стали приобретать бронзовый загар в любое время года. У посещения солярия имеются сторонники и противники, которые, используя различные аргументы, пытаются доказать зло это или добро. Однако в любом случае, перед тем как принять решение нужно ознакомиться со всей доступной информацией и твердо уяснить, что существуют определенные противопоказания и правила загара в солярии, при соблюдении которых итог будет только положительный.

Правила загара в солярии

Перед процедурой следует узнать, как правильно загорать в солярии. Этих правил не так много и каждое из них следует запомнить и соблюдать, так как речь идет о здоровье:

  1. Перед первым походом в солярии необходимо поинтересоваться у своего гинеколога, а также у терапевта, нет ли противопоказаний из-за наличия каких-либо заболевании, например, щитовидной железы, гинекологических.
  2. Выбирать салон и тип солярия следует после консультации со специалистами нескольких салонов.
  3. Необходимо определить тип кожи и выбрать средство для загара в солярии и после него. Причем крайне популярные сейчас оливковое и кокосовое масла для этого не подходят, так как у них слишком слабый солнцезащитный фактор.
  4. Перед первым применением солнцезащитного средства для солярия в обязательном порядке нужно провести тест на наличие аллергической реакции.
  5. Начинать нужно с минимальной продолжительности сеанса, затем время можно увеличивать, но при отсутствии любых неприятных ощущений или проявлений на коже.
  6. Нужно максимально защищать самые чувствительные участки тела. На глаза надевать специальные очки, выдаваемые в каждом солярии, волосы прятать под специальной шапочкой, чтобы не выгорели, на губы наносить как минимум гигиеническую помаду. При отсутствии купальника  пользоваться стикини или ладонями.
  7. Перед сеансом запрещено использовать на теле любые косметические средства, духи, дезодоранты, так как неизвестно как они себя проявят в солярии.
  8. Для улучшения загара можно съесть продукты, которые помогают организму вырабатывать пигмент загара – меланин.
  9. Если во время сеанса самочувствие ухудшилось, надлежит его немедленно прекратить.
  10. Выбирать также придется тип солярия, так как советы для горизонтального и вертикального солярия как правильно загорать отливаются. Вертикальный более гигиеничен и эффективен в плане загара определенных зон, горизонтальный подойдет тем, кто хочет немного полежать и отдохнуть.

Меры предосторожности и противопоказания

  • Осторожно относиться необходимо к солярию людям с очень большим количеством родинок на теле, имеющим постоянные пигментные пятна, либо родинки вызывающие тревогу или опасение из-за изменения цвета или увеличение объемов.
  • Лучше не посещать солярий беременным и кормящим женщинам и девушкам в период менструации. Риск развития патологий и кровотечений повышен, не стоит рисковать.
  • Не стоит загорать в солярии клиентам, которые принимают различные лекарственные препараты, антибиотики, повышающие реакцию на свет.
  • Абсолютными противопоказаниями являются гинекологические заболевания, как хронические, например, поликистоз, эрозия шейки матки, так и протекающие в данный момент. Примером служит известная практически каждой представительнице прекрасного пола молочница, при наличии которой посещать солярий нельзя.

Исполнение рекомендаций о том, как правильно загорать в солярии помогут любой женщине добиться шоколадного загара и сохранить свое здоровье. 

Читайте также