Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Проблема перхоти может быть решена различными методами. Если в вашем случае готовые средства не дали ожидаемого результата, вопрос, как избавиться от перхоти, можно решить в домашних условиях.

Народные средства от перхоти

Лечение перхоти народными средствами имеет серьезные преимущества, ведь, большей частью, эффективность этих методов проверена десятилетиями или, может быть, даже столетиями. Используя натуральные, природные вещества против перхоти вы сможете легко и недорого излечиться от нее.

  1. Масло от перхоти
    Хорошо помогают вывести перхоть некоторые эфирные масла. Такие, как: масло сосны, можжевельника, мандарина, грейпфрута, чайного дерева. Они очищают и дезинфицируют кожу головы, способствуют нормализации жироотделяющей функции. Но все они являются сильнодействующими веществами. В связи с этим их обычно применяют не в чистом виде, а добавляя по несколько капель к основе – нейтральному растительному маслу. Например, касторовому, репейному или оливковому. В то же время оливковое масло используется и как самостоятельное народное средство против перхоти.
  2. Травы для волос от перхоти
    Очень актуальны отвары из трав от перхоти при ее лечении в домашних условиях. Самыми эффективными в борьбе с себореей и ее последствиями считаются: ромашка, крапива, календула, шалфей, лопух и розмарин. С их помощью удастся избавиться от зуда, удалить излишки жира с кожи головы, очиститься от неэстетичных «чешуек», а также укрепить и подпитать волосы полезными веществами.
  3. Уксус против перхоти
    Уксус, особенно яблочный, - ответ на часто задаваемый вопрос о том, как вылечить перхоть в домашних условиях. Считается, что с его помощью от перхоти не останется и следа всего за несколько недель. Ведь уксус способствует нормализации кислотно-щелочного баланса кожи головы, убирает грибок и дополнительно питает волосы полезными веществами.
  4. Соль от перхоти
    Соль, обычная кухонная или морская, - действенное народное средство от перхоти. Ее концентрированный состав является сильным антисептиком, который эффективно борется с себорейным грибком. Также соль – это прекрасный натуральный скраб, а еще стимулятор роста волос.
  5. Хозяйственное мыло
    О выведенной перхоти, лечении ее народным средством – хозяйственным мылом, много положительных отзывов. Этот метод недорогой и простой в использовании. Наверное, мыло – самое лучшее, чтобы снять зуд, и, бесспорно, прекрасное противомикробное средство.
  6. Березовые спасатели
    Из березовых листьев и почек делают отвар. Он хорошо совместим со многими другими лекарственными растениями, актуален при выпадении волос. Дегтярное мыло и другие народные средства от перхоти на основе дегтя незаменимы в процессе лечения. И пусть вас не пугает запах, при соблюдении некоторых условий, его можно свести к минимуму. Пусть вы будете пахнуть дегтем 30 минут, зато точно избавитесь от перхоти и станете обладателем шикарной шевелюры.
  7. Маски от перхоти
    Также эффективно решают вопрос, как избавиться от перхоти в домашних условиях. В их состав могут входить вышеперечисленные средства в разных комбинациях, а также яйца, лук, настойка перца, имбирь, алкогольные напитки. Хорошая домашняя маска для волос способна устранить грибок, сбалансировать салоотделение кожи головы, усилить приток крови и подпитать волосы полезными веществами.
  8. Аспирин
    Народным средством от перхоти также считается аспирин. Его в размельченном виде добавляют к ежедневному шампуню для лечения и профилактики себореи.

Как вылечить перхоть в домашних условиях правильным питанием

Дефицит витаминов и микроэлементов легко может стать причиной от чего появляется перхоть. Поэтому так необходимо уделять внимание рациону. Стараться, чтобы он был сбалансированным, насыщенным достаточным количеством витаминов группы В. Для этого нужно употреблять в пищу мясо, рыбу, грецкие орехи, морковь, томаты, бананы. Не лишними также будут курсы витаминов, особенно в период обострения перхоти, но не реже 1-2 раз в год.

Также следует помнить, что одни и те же продукты можно приготовить разными способами. Если вы питаетесь вредной – чрезмерно жирной, жаренной, острой пищей, происходит нарушение обмена веществ. Нормальное функционирование организма дает сбой, а себорейный грибок получает прекрасные условия для жизни. В период лечения перхоти рекомендуется ограничить или совсем исключить острую, соленую, копченую, жирную, жареную пищу и алкоголь.

Как предупредить перхоть

Если вам уже удалось вывести перхоть, не стоит чрезмерно расслабляться. Желательно периодически проводить профилактические процедуры, чтобы в дальнейшем предупредить возникновение такой проблемы.

Приведем примеры некоторых несложных процедур, помогающим людям в том, как предупредить или как избавиться от перхоти в домашних условиях.

  • Массаж головы кончиками пальцев до 5 минут.
    Желательно проводить ежедневно или через день.
  • Контрастный душ.
    Принимайте его 3-4 раза в неделю, полностью на все тело, включая кожу головы.
  • Расчесывание волос не реже 2-х раз в день мягкой расческой.
  • Если у вас сидячая работа, периодически разминайте шею руками, чтобы улучшить циркуляцию крови головы.

Как видно, существует довольно большое количество народных средств от перхоти и способов их применения. Выберите те, которые наиболее подходят именно вам. Помните, что не стоит ждать моментального результата. Будьте терпеливы и настойчивы, и скоро вы сами сможете давать советы как вылечить перхоть в домашних условиях.

Читайте также