Баночный массаж от целлюлита. Антицеллюлитный массаж банками

Многие люди уверены в том, что целлюлит появляется исключительно при избыточной массе тела. Однако такое мнение ошибочно. Даже при нормальном весе бывают проблемы, связанные с образованием «апельсиновой корки» в области бедер, ягодиц и живота. Целлюлит – это не просто эстетический изъян, но и серьезное заболевание, которое требует лечения. Чем раньше начать с ним борьбу, тем быстрее наступит выздоровление.

Причины и симптомы целлюлита

Любые гормональные и липидные нарушения становятся причиной застойных явлений, в результате чего жировые клетки накапливают в себе токсины и излишки жидкости, превращаются в бугорковые уплотнения, которые проявляются на теле в виде целлюлита. Салоны красоты предлагают своим клиентам бороться с данной проблемой при помощи массажа. Наиболее эффективный, на взгляд косметологов, баночный массаж от целлюлита.

Баночный массаж как метод лечения целлюлита

Среди прочих видов массажа от целлюлита, баночный антицеллюлитный массаж пользуется наибольшим спросом. Однако и о нем встречаются не очень леечные отзывы. Поэтому чтобы не разочароваться, необходимо научиться правильно его выполнять (если, конечно, планируется домашнее его исполнение).

Преимущества баночного массажаБаночный массаж от целлюлита имеет множество достоинств:
  • эффективно борется с целлюлитом и другими проблемами кожи – улучшает ее состояние, повышает эластичность, подтягивает и т.д.;
  • улучшает циркуляцию крови и лимфы, ускоряет метаболические процессы в организме;
  • снимает болевые ощущения в мышцах;
  • повышает чувствительность кожи;
  • расслабляет, улучшает подвижность суставов.
Недостатки баночного массажаОднако не лишен антицеллюлитный массаж банками и недостатков, главным из которых являются противопоказания:
  • беременность;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • наличие добро- или злокачественных новообразований, родинок, родимых пятен или воспалений в месте предполагаемого массажа;
  • заболевания крови, в том числе гемофилия;
  • варикозное расширение вен, тромбофлебит;
  • обострение ревматизма, туберкулеза, абсцесса;
  • любое инфекционное заболевание.

Если перечисленных заболеваний у человека нет, то можно проводить массаж банками от целлюлита в салоне или в домашних условиях. Кстати, данный вид массажа не относится к дешевым, потому можно сэкономить средства, освоив технику баночного массажа самостоятельно.

Что нужно для домашнего антицеллюлитного массажа

Желательно, конечно, чтобы процедуру проводил кто-нибудь из друзей или родственников, так как самостоятельно не всегда удобно массировать кожу банками и добиться полного расслабления тоже не удастся. Однако это не принципиально. Для проведения домашнего массажа понадобятся:

  • любое массажное масло (за неимением подойдет и обычное подсолнечное);
  • антицеллюлитные банки;
  • усердие и настойчивость.

Как проводить баночных массаж от целлюлита в домашних условиях

  1. Прежде всего, необходимо принять душ, хорошо потереть кожу мочалкой, чтобы смыть остатки отмерших клеток дермы. Однако распаривать коже не нужно.
  2. Снизить болезненность процедуры поможет легкий разогрев – зону предполагаемого массажа нужно предварительно помять, пощипать, помассировать.
  3. Зону массажа обильно смазать массажным маслом (антицеллюлитным в идеале), чтобы вакуумные банки от целлюлита легко скользили по коже.
  4. Приложить баночку к кожному покрову и слегка на нее надавить, чтобы она хорошо и плотно присосалась.
  5. Выполнять плавные вращательно-поступательные движения банкой по зоне обработки не менее 10-20 минут. Если скольжение затрудняется, необходимо немного припустить в банку воздуха.
  6. После того как кожа в месте воздействия покраснеет, можно переходить к другой зоне.
  7. После завершения массажа нужно полежать в спокойном состоянии 30 минут, укутавшись одеялом.
  8. Банки от целлюлита после каждой процедуры нужно мыть, иначе они прослужат недолго.
  9. Выполнять процедуру через день, не ленясь и не пропуская занятия, иначе результата не будет. Курс, как правило, состоит из 10-20 процедур.

Массаж баночный против целлюлита очень эффективен, однако неправильное его выполнение может навредить здоровью. Рекомендуется до начала его выполнения посоветоваться с врачом. Если противопоказаний нет, то смело можно переходить к действиям. А чтобы результат был еще более заметным, нужно как минимум 2-3 раза в неделю уделять 20 минут личного времени физическим нагрузкам. Закрепить результат поможет исключительно правильное питание и здоровый образ жизни.

Читайте также